Hilmi Yıldırım Kekik Suyu 500 ml

Hilmi Yıldırım Kekik Suyu 500 ml

Kekik bünyesinde birçok vitamin ve mineral barındıran sağlıklı bir bitkidir. Kekikte bulunan mineraller:

• Selenyum
• Manganez
• Kalsiyum
• Magnezyum
• Demir
• Potasyum

Antioksidan içeriğine sahip olan kekik suyu düzenli olarak tüketildiğinde, yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara karşı koruyucu bir etki gösterebilir.  Kekik suyu, sindirim sistemi sağlığı için birçok fayda sağlayabilir.  Bağışıklık sistemi için faydalı olup içerdiği antioksidanlar ve antimikrobiyal özellikler sayesinde vücuttaki enfeksiyonlarla savaşır,  bağışıklık sistemini güçlendirir. Kekik suyu ağrı kesici özelliklere de  sahiptir. Antiinflamatuar özellikler sayesinde ağrıyı hafifletir ve vücuttaki inflamasyonu azaltır. Kekik suyunu bir gıda takviyesi olarak tercih edebilirsiniz.

Birkaç yemek kaşığı kekik suyunu bir bardak su içerisine ekleyip karıştırabilir, bu karışımı sabahları aç karnına içebilirsiniz. Ayrıca, kekik suyunu yemeklerinizde de kullanabilirsiniz.

Çok fazla mineral barındırması sağlık açısından önemli olsa da günde 2 bardaktan fazla tüketilmemelidir. Fazla içildiğinde büyük sorunlara yol açmaz. Ancak karın ağrısı ve mide bulantısı ile bu sorun kendini gösterebilir. Bu gibi durumlarda acil bir şekilde doktora gidilmelidir.

Kekik suyu faydaları bakımından oldukça çeşitli ve etkilidir. Doktor ve diyetisyenlerin sıklıkla önerdiği bir bitkidir. Genel olarak faydaları:

• Antioksidan özelliği ile vücuttan zararlı toksinlerin atılmasını sağlar.
• Hücreleri yenileme özelliği taşır. Buna bağlı olarak yaşlanma ve cilt sorunlarını önler.
• Açık yaralarda kullanıldığında antiseptik özellikler gösterir.
• Kekik suyu vücuttaki mikropları temizleyerek cildin sağlıklı kalmasını sağlar.
• Ağızda gargara yapılarak kullanılabilir. Ağız bakım suyu işlevi görür. Dişlerin güçlenmesine ve ağız içi yaraların kapanmasında etkilidir. Diş etlerini de güçlendirici etkiye sahiptir.
• Sindirim sisteminin düzene girmesini sağlar.
• Kekik suyu kullanımında hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi sorunlar ortadan kalkar.
• Kekik suyu belirli bir ölçüde tüketildiğinde yağ yakma özelliği taşır. Böylece kısa sürede kilo verilebilir. Düzenli olarak içildiğinde metabolizmanın düzenlenmesinde rol oynar. Bu da hızlı kilo vermede etkilidir.